VERDE VALLE /RECETAS / Ensalada de Frijoles enteros con Mango

menú
productos
  • Arroz
  • Arroz Precocido
  • Frijol
  • Ingredientes
  • Mexican Lentil Soup
  • Preparados
  • Pure de papa
  • Semillas
  • Superfoods
dificultad
duración
DEL CHEF

Ensalada de Frijoles enteros con Mango

15 to 30 mins Serve 4 Ingredients: 1 bolsa de frijol negro entero Isadora, 6 hojas lechuga desinfectada, 1 taza de espinaca baby, 1 taza de arúgula, 2 pepinillos en rodajas, 1 mango fileteado, ¼ de ajonjolí, ½ cebolla morada encurtida, Aceite de oliva al gusto, ¼ de taza de miel de agave, 1 taza de queso feta en cubos, 3 cucharadas de nuez picada, Sal y pimienta al gusto,
Rated 5/5 based on 11 customer reviews

Ensalada de Frijoles enteros con Mango

Ensalada de Frijoles enteros con Mango

calificación

tiempo

dificultad

porciones

4

imprimir

compartir

Guardar Pin

ingredientes

1 bolsa de frijol negro entero Isadora
6 hojas lechuga desinfectada
1 taza de espinaca baby
1 taza de arúgula
2 pepinillos en rodajas
1 mango fileteado
¼ de ajonjolí
½ cebolla morada encurtida
Aceite de oliva al gusto
¼ de taza de miel de agave
1 taza de queso feta en cubos
3 cucharadas de nuez picada
Sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN

  1. En una ensaladera agregue las hojas de lechuga, espinaca baby, arúgula,  pepinillos, cebolla morada, frijoles negros, aceite de oliva, salpimiente al gusto y mezcle los ingredientes.
  2. Sirva en un plato y agrega el mango fileteado, queso feta.
  3. Decore con nuez picada.
ver más recetas